バレエが大好き
寝ても冷めてもバレエのことばかり
大人からのバレリーナの悩み
レオタード・教室・ダイエット
バレエのことを書いていきます。
◆バレエ 用語③ 【パッセ】
ピルエット(回転)での基本形ですね。
このパッセで軸足をルルべにしてバランスを取れないと
ピルエットは、難しい~
バーレッスンで手を離せて、バランスを取ることが
始めの目標ですね。
パッセの意味は、通過という意味があり
写真の場合は、左足パッセのポーズになります。
少しややこしいのですが
右のピルエットでは、左足が軸!右足がパッセ
左足ピルエットの場合は、右足が軸!左足がパッセになります。
【大人からバレエでキレイに見せるコツ】
♡軸足を伸ばすこと(床に突き刺す意識)
♡曲げている方の足が膝の高さまで挙げられると理想的
♡曲げている足がカマ足にならないこと
♡上半身と手もしっかりと張ること
大人からのバレエは、頭では、分かっているけれど
実際には、なかなか出来ない~ですよね。
それでも少しずつ上達して、ピルエットがいつか出来るようになったら
嬉しいですよね~^^
そのためにレッスン、頑張ります~!
ピルエット(回転)での基本形ですね。
このパッセで軸足をルルべにしてバランスを取れないと
ピルエットは、難しい~
バーレッスンで手を離せて、バランスを取ることが
始めの目標ですね。
パッセの意味は、通過という意味があり
写真の場合は、左足パッセのポーズになります。
少しややこしいのですが
右のピルエットでは、左足が軸!右足がパッセ
左足ピルエットの場合は、右足が軸!左足がパッセになります。
【大人からバレエでキレイに見せるコツ】
♡軸足を伸ばすこと(床に突き刺す意識)
♡曲げている方の足が膝の高さまで挙げられると理想的
♡曲げている足がカマ足にならないこと
♡上半身と手もしっかりと張ること
大人からのバレエは、頭では、分かっているけれど
実際には、なかなか出来ない~ですよね。
それでも少しずつ上達して、ピルエットがいつか出来るようになったら
嬉しいですよね~^^
そのためにレッスン、頑張ります~!
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